Interview met Ralph over het sporten bij Empower

“Ik ben erachter gekomen dat sport heel leuk kan zijn als je dit samen doet”

Hoe vind je het om te padellen bij Stichting Empower?
“Ik kijk er elke week weer naar uit en het is een fijne afsluiting van mijn week. Het padellen is erg gezellig, we geven elkaar tips en complimenten. Tijdens het padellen kan ik mijn energie kwijt en ontprikkel ik.”

Waar haal je het plezier uit in de groepsbegeleiding?

“Lekker actief bezig zijn, om met andere mensen te sporten en vooraf en tussendoor even wat contact te hebben met de anderen. Ik kom altijd met een fijn gevoel thuis. Wanneer ik het vaker probeer word ik er beter in, dat heb ik gedaan: vaker proberen en leren van fouten.”

Wat leer jij over samenwerken of omgaan met anderen door het samen sporten?

“Elkaar steunen door tips en complimenten te geven aan elkaar. Het is een fijne plek om andere mensen te spreken. Ik ging uit mijn comfortzone. Nu vind ik sporten leuk, eerst vond ik sporten niks. Ik ben erachter gekomen dat sport heel leuk kan zijn als je dit samen doet.”

Is er iets wat jij door deze groep beter kunt, ook buiten het sporten om?

“Padel was nieuw voor mij maar vond ik niet zo spannend vergeleken met andere dingen. Ik maak contact met anderen en dit heeft mij ook geholpen in andere sociale situaties.”

Padel is een mix tussen tennis en squash en speel je twee tegen twee. We padellen één keer in de twee weken op vrijdagmiddag bij Peakz van 16:00-17:00.  We beginnen met even inspelen, vervolgens een oefening en sluiten na de pauze af met een partijtje. Plezier en onderling contact staat voorop!
Het groepje bestaat uit vier deelnemers en is vanaf 12 jaar.

Ben je geïnteresseerd geworden? Lees hier meer over de padelgroep of meld je aan!